金匮肾气丸和五子洐宗丸可以同时

问题分析：从你描述的情况来看，如果是肾阳虚的话，有可能是你平时生活不规律，或者是房事频繁等导致的，一般会伴有身体畏寒怕冷，四肢发凉等现象。

意见建议：对于你的情况，如果是肾阳虚的话，是可以服用金贵肾气丸和五子衍中丸的，只服用一种就可以了，平时在饮食方面可以多吃一些补肾的食物，节制房事。