颈椎手术后可以睡枕头吗

问题分析：你好，颈椎手术后并没有规定不可以枕枕头。只要你感觉怎么舒服怎么来就可以了。并且你所提到的保健枕也是可以用的，但我不建议你经常使用，频繁的使用也是对颈部肌肉的损伤。

就像推拿一样，适度的按摩可以放松肌肉，而过多的刺激反而就会损伤肌肉结构。这样时间久了也不利于颈椎的康复！意见建议：建议您手术后应防止颈部外伤，尤其防止在坐车急刹车时颈部前后剧烈晃动，导致损伤。

所以，在出院乘车回家时，最好应平卧车上(可弯腿，下肢屈曲。手术后一年之内也应当小心，避免颈部的突然受力以及颈部外伤，以防止手术后症状再次加重。

颈椎病手术后还应防止感冒，否则会加重症状。也应当更加注意颈部的休息与保健，防止操劳过度，注意避免风寒、劳累、外伤。

进行科学合理的体育锻炼，有助你您颈部的进一步康复。