小儿肥胖可不可以吃蜂蜜

小儿肥胖不宜多吃蜂蜜。小儿肥胖注意是控制膳食脂肪和碳水化合物的摄入，适当增加蛋白质和维生素及矿物质和膳食纤维的摄入，脂肪和碳水化合物加重肥胖，而蛋白质和钙等是小儿生长发育所需的，膳食纤维可以控制肥胖。

蜂蜜含有较高的糖和多种氨基酸，可以促进排便，改善便秘，可以吃，但是不宜多吃，以免造成能量过剩，加重肥胖。