芒果中含有丰富的营养维生素，微量元素、凉热兼有。被称为水果之王。一般芒果是属于热性的水果，湿热性的水果，不适合多吃，多吃容易上火，芒果不利于肾脏，是属于发物的水果。
需要适当的使用是比较好的。任何食物都是一样的，可以少量食用，但是不能过量食用。
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