你好！根据你的描述，你现在已经十三了，最好还是手术治疗，越早治疗，效果会越好。建议，平时可以多按摩按摩，局部热敷，也可以中医针灸理疗。
饮食方面要做到规律、合理，宜高蛋白、高维生素食物为主，忌吃辛辣刺激食物。保持排便通畅，避免用力排便，多食水果及高纤维素食物。
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