你好,你这是体内有湿热的表现,肝胆湿热故见血块、口苦、便秘便粘、爱做梦,脾胃湿热故见白天困、手脚冰冷爱出汗、舌苔厚重等建议用龙胆泻肝丸加以调理。
另外,平时饮食上要注意清淡少盐少油腻,平时可多吃些瓜果,如冬瓜、节瓜、西瓜等、薏苡仁、玉米须(煮水)、绿豆、赤小豆、茄子、菊花、荷叶、海鱼等清热去湿
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