造成这种情况的原因较多，高血压、营养不良贫血，美尼尔氏综合征，心律失常、神经衰弱、肾虚都可以引起这种状况。去医院进行综合检查，确定引起原因进行治疗。
平时注意保证休息时间和质量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鲜鱼，蛋黄，木耳，杏子，核桃。
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