首页 > 权威问答 > 13岁的发育男孩吃什么能长高

问患者提问

13岁的发育男孩吃什么能长高

我已经到了长个子的年龄了，可是我还是比比同龄人的个子矮，我家里很担心，也买了很多补身体的，可是没多大用处，还是不长个子，所以我想请问一下男孩吃什么能长个子？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

处于生长发育旺盛阶段的人必须注意营养补充。可以吃更多的鲜鱼、豆制品、牛奶等，吃更多的新鲜蔬菜和水果，同时必须保证充足的睡眠。
还应该在日常生活中加强体育锻炼，父母不必太担心。然而，当同年龄的孩子有很大的差距时，仍然需要去看医生。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号