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红茶加牛奶再加糖有坏处么？如果

红茶加牛奶再加糖有坏处么？如果可以的话，放入牛奶多久再放糖？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，茶中有苦苷会和牛奶中的蛋白絮凝在一起，影响视觉和口感，更加影响牛奶和茶中营养成分的吸收意见建议：加糖完全没必要，除了长胖，而且加了糖就体会不出茶本身的香气，非要加的话，就放点蜂蜜（槐花蜂蜜）好啦，增加营养口感好。

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