剖腹产是一种非自然分娩方式,它是剖开腹壁和子宫,取出胎儿的一种产子方式,剖腹产手术会令身体虚弱到极致,所以,产后恢复的坐月子过程更是对女性的一生都会产生影响。女性坐月子时需要注意。
1、不宜过饱:剖腹手术后多食,会导致腹胀,腹压增高,不利于康复。产后一周:开胃为主,拒绝油腻,口味要清爽。产后第二周:补血为要,补充维生素。分娩半月后:催乳重要时机,多喝蛋白质汤。
2、进行适当的体育锻炼:为尽快恢复体力,防止营养过剩,产妇可在每天早晨起床前做保健操,同时经常开窗通风,呼吸新鲜空气。不要用肥皂水和酒精擦洗奶头,以防乳头皲裂。
3.出院后一期愈合的伤口,可在疤痕处用食指指面轻轻按摩,促使局部血液循环,减少疤痕牵拉的不适感;刀口处发痒时,禁用手抓。 不用用纱布缠住腹部的。
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