问患者提问

我神经紧绷的非常厉害，很痛苦

问题描述:我是高二升高三时出现头脑神经紧绷的现象的，当时为了月考考出好成绩，我就强迫自己快速看书，希望在短时间内能够取得好成绩，于是这时就开始神经紧绷，当时是轻度的也没在意，后来生了高三后就开始越来越厉害，不看书还稍微

提问时间：2020-03-18

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

指导意见：你好，根据你以上病情的描述，你这个还是平常心情低落，心理压力过大，造成的精神紧张状态，你平时可以多做一些户外运动锻炼，多出去跑跑步，放松自己的心情，平时以清淡的饮食为主多注意与周围人的沟通交流，要是自己缓解的不彻底你也可以去医院治疗一下，慢慢你这个症状就会有所缓解了

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