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小孩能吃鹌鹑蛋吗？

提问时间：2020-07-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸，有助于大脑的智力开发，对于机体的健康有益，所以小孩能吃鹌鹑蛋，避免进食过多。可以给小孩多吃富含蛋白质、维生素的食物，加强机体需要的营养，避免过度劳累。

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