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人到中年压力大，神经衰弱睡眠质量很差，最近鲜果上市，有卖桂圆

人到中年压力大，神经衰弱睡眠质量很差，最近鲜果上市，有卖桂圆的，小贩夸吃桂圆好处多，能治失眠，这是真的吗？有没有科学依据呢？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好！很高兴为你解答，桂圆又名龙眼，明目，对失眠有一定帮助，但也非绝对

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