已断经5年，身体4年前潮冷，现在已变成潮热。

你的情况是更年期综合征，表现有阵发性潮热、出汗、伴头痛、头晕、怕冷、心悸、胸闷、闭经、恶心等。症状较轻者，可采用心理谘询及保健措施，不需要药物治疗。

症状明显者选用雌激素治疗，雌激素的效果，药量以潮热发生的次数来决定，其他症状供参考。雌激素的剂量宜小，无症状即可停药。