出现这种情况的原因很多，你需要及时去医院做下检查看看，以便进行有针对的治疗。给你说几条原因，比如过度劳累，也可能是腰椎间盘突出导致的。
你自己注意下。平时可以自己针灸或者推拿一下，平时也可以自己在家按摩下，促进局部血液循环。这都有利于病情的恢复
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