我的孩子长期眼圈发乌，这是为啥？他今年才8岁，平时

病情分析： 一，食疗方法　要注意改变不健康的饮食方式，戒烟戒酒。饮食清淡，注意饮食营养均衡，少吃油腻辛辣食物，多吃水果蔬菜，多吃些鸡蛋、芝麻、胡萝卜、海带、绿茶、西红柿，常喝枸杞子猪肝、黑木耳猪肝汤等都有助于消除黑眼圈。

黑眼圈怎么去除，另外可以使用下面的食疗单品　材料：黑木耳50克，红枣10粒（去核），红糖100克　制法：煮水饮用，每天喝两杯，连喝7日可见功效　二，按摩眼部穴位　黑眼圈怎么去除，将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。

同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回几次可有效促进眼周围的血液回圈;再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒钟后放松，连续做10次　三，使用眼部护肤品　紧实眼霜，富含滋养成分，油性成分配比高于滋润眼霜，适于黑眼圈的女性。

黑眼圈怎么去除，除了要注意使用适合自己的眼霜外，还要注意眼霜的正确使用方法，顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形轻轻按摩，让肌肤完全吸收。

每次眼霜的用量都不宜太多，眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，反而会给眼部肌肤造成负担加速衰老。正确的用量应是每次用两粒绿豆般大小即可。

同时注意手的卫生，避免造成眼霜二次污染，尤其是指甲缝要干净　黑眼圈怎么去除，使用上面列举的几种方法，就能帮助你有效去除黑眼圈