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指甲盖变薄，容易磨损是咋回事

指甲盖变得比以前薄了，易磨损。而且比较脆，有时会有竖的裂纹。想得到的帮助：想知道原因和比较好的治疗方案

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

缺乏某些微量元素的时候有可能会出现指甲外形异常，薄，而且容易出现。指甲表面凹凸不平，身体抵抗能力也比较差在这个时候我们可以口服一些复合维生素片，或者口服一些碳酸钙片和鱼肝油，尽量保持全面营养，不要挑食多吃一些干果儿！

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