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问患者提问

午觉,晚上睡觉都睡不着,焦虑,不安。

午觉,晚上睡觉都睡不着,焦虑。已连续两三天。一天睡六个小时依然十分精神。求办法。用药。谢谢大夫。
提问时间:2020-06-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你描述的情况来看暂时先不要用药,你的作息时间太紊乱建议合理的安排作息时间,到点就睡,就算睡不着也要闭眼在床上躺着,习惯就好了,希望能帮到你

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