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用黑豆红豆，黑芝麻核桃红枣黑米煮着吃有什么好处

我要用黑豆红豆黑芝麻核桃红枣黑米一煮吃有什么好处用黑豆红豆，黑芝麻核桃红枣黑米煮着吃有什么好处

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，黑豆、黑芝麻、黑米都具有滋补肝肾气血的作用，红枣具有补气血作用，核桃是补肾补脑的。

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