昨天吃坏东西肚子疼是怎么回事？

会出现有肚子疼或者腹痛的情况，大多数是因为食物中毒或者是水土不服而引起的，如果肚子疼的同时还伴有腹部胀痛，这种情况建议平时在饮食上少吃一些盐，还要避免吃可以让体内产生气体的食物，如豆类，因为如果气体不能及时排出体外，回加重腹部胀痛的情况。

会出现肚子疼还有一个原因是胃食管反流引起的，这种情况多发生在晚上，所以建议要避免在睡觉前吃东西。