问患者提问

减肥期间喝水会受限制吗？

健康咨询描述：生下孩子之后我就比以前胖了好多，尤其是肚子变得很大，现在孩子的哺乳期刚过了，我也就没有什么顾虑了，就想要减肥，不知道平时的饮食要节制之外，喝水会不会也受限制啊。想得到怎样的帮助：减肥期间喝水会不会受限制啊？

提问时间：2021-02-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，水是人的生命之本，减肥期间喝水不受限制。最重要的是不要喝含咖啡因的饮料，因为减肥期间人的肠胃比较敏感，容易受到刺激，引发不适的感觉，白水或温和的茶水都可以，但要因人而宜。

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