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傍晚呼吸困难，无法入睡

傍晚呼吸困难，无法入睡本人今年七十几岁，是抽烟者，平日都很健康，没别的疾病，最近傍晚呼吸困难，无法入睡。心偶尔会觉得痛，最近脚开始浮肿。要怎样医治。谢谢您宝贵的时间。

提问时间：2020-04-25

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

问题分析：精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点意见建议：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态

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