病情分析：可以按摩，膝关节骨质增生，也叫骨性关节炎（骨刺），是一种退行性变老化或继发于其它疾病的病变。没有特效的治疗方法。
只是具体情况具体分析处理。意见建议：平时注意保暖，注意不要低腰工作，睡硬板床，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，使腰肌得到放松。
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