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馋奶。吃什么下奶啊最好是一次就

馋奶。吃什么下奶啊最好是一次就能下奶的东西。除了多喝汤水还有什么其它的方法吗?
提问时间:2020-05-29
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    指导意见:你好,多吸吮乳头是刺激泌乳的最好方法,除此之外,还要保持心情开朗舒畅,休息要好,多吃营养丰富的食物,如花生炖猪脚或者通草煲鲫鱼等。

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