你好，这种情况常见的原因是腰部肌肉的劳损，或者腰椎间盘的突出等等。腰肌劳损一般在活动后可以明显减轻。这种情况需要做一下腰椎的磁共振检查或者ct检查来明确诊断。
以上两种情况都可以服用非甾体类的消炎止痛药物，例如尼美舒利或者双氯芬酸钠等治疗。
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