生完宝宝45天了，每次去厕所尿完出来再坐着还是会有

病情分析：妊娠末期或产后会因为腹腔压力增大和生产对盆底的损伤引起压力性尿失禁，就是感觉憋不住尿，咳嗽或大笑就会流尿。

意见建议：可能有一些理疗或仪器能够治疗这个，没大见过。不过最简单的恢复办法就是做缩肛运动，这种动作就是大小便时解到一半时憋住不解的这个动作。

坚持每天早中晚每次半小时，反复收缩，当然任何时间任何地点都可以，不光产后，任何年龄都可以做，不光解决尿失禁的问题，而且对产后阴道松弛有帮助，对预防年老后子宫脱垂也有帮助。

这实际就是对盆底肌肉的锻炼。祝早日康复。