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过度紧张会引发哪些症状

过度紧张会引发哪些症状，会听到刺耳声音喉咙发紧吗

提问时间：2020-03-13

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

过度紧张会导致心跳加速、坐立不安、心悸、手抖、出汗、尿频、喉咙发紧等现象。要调节好心态、保证睡眠充足和心情愉悦，多去户外郊游、多和朋友聊天排解心中紧张情绪，多听听音乐、多参加娱乐活动。

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