问题分析：你好，这个情况有可能是乳腺增生造成的，不需要过于担心，如果疼痛不是很厉害不需要治疗。注意平时放松心情，不要压力过大。
意见建议：但是如果乳房内摸到有硬块的话，则需要去医院检查一下乳腺彩超。
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