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橄榄油治便秘的用法是什么

我前段时间便秘，现在好多了，最近听朋友说橄榄油可以治疗便秘，我就想了解一下橄榄油治疗便秘的用法是什么？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

橄榄油治疗便秘的方法大多数是可以外用的，可以通过润滑肠道的方式来解除便秘帮助排便，但要掌握量，否则引起腹泻。平时的饮食保持清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
多喝水，保持通便。

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