问患者提问

瘦身有什么小妙招吗？

我这几年，身体发的严重，一米六八的个，体重有150多斤了，时常感觉有负重感，走路多了也喘，血压也有点高了，买个衣服也困难，很多衣服穿上，身体就像一串冰糖葫芦，太难看了。想得到怎样的帮助：有什么小妙招能较快瘦身吗？

提问时间：2021-08-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，我以前也比较胖，用了一个小妙招，就减下来了。就是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜，加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，一锅可以喝七天。

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