健康指导:您好!从营养学的角度来讲,山楂具有健脾健胃的功效,同时能够刺激机体的食欲,促进胃肠道的运动以及促进营养物质在胃肠道的吸收。
山楂中含有丰富的营养物质,比如说维生素、有机酸等,对机体有很好的营养价值。平时您没有胃口时可以多吃,但是不建议您吃的过多,因为山楂中酸类物质能够刺激胃肠道释放大量的盐酸,时间长了对胃肠道粘膜屏障会起到不好的影响,容易引起胃溃疡等。
所以可以吃但是要适量。希望我的回复对您有所帮助!
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