皮肤长包怎么办

忌用肥皂和热水烫洗。瘙痒时不可用手去搔抓，防止抓破感染。要加强自我控制能力，若到了非搔抓不可的程度，可以用手拍打的方法来转移对瘙痒的注意力，必要时外搽止痒的药水或药粉。

忌情绪急躁，瘙痒常使人心烦意乱，爆躁脑怒，这种情绪反过来又可加重瘙痒，故应提倡健康的文娱生活，用益于身心的业余活动，来转移对瘙痒的烦恼，必要时可服用适当的药物镇静止痒，对于瘙痒的治疗，局部可涂清凉止痒剂、薄荷酒精容液。