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经常感觉腿酸

从高中开始，就经常感觉腿酸，不运动感觉明显，经常运动如打篮球，也会感觉很酸。高中以前没有这种现象，这现象持续了大约五年了。感觉像是肌肉在酸。

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好：根据你叙述的症状，经常腿酸可能与你饮食不当和休息不好有关，另外与平时经常吃高蛋白高脂肪的食物、精加工的食物，蔬菜水果吃得偏少、缺钙也有关，你到医院内科检查一下，最好是做个微量元素检查，确诊后有针对性的调理，平时多吃些蔬菜和水果，适当多吃些含钙高的食物。

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