你好，经常感冒与自身体质，免疫力低下有一定关系，平时要注意保暖，多吃些提高免疫力的食物增强体质，也可以看中医，根据体质合理用药调节身体。
鼻窦炎属于临床常见病症，可以使用鼻渊舒口服液或者是鼻炎通窍颗粒进行治疗看看，希望对你有帮助
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