你好,建议你到医院做个胃镜以明确一下胃部的情况,再查一下有没有幽门螺旋杆菌的感染,一般慢性胃炎容易反复,尤其是平时饮食不注意或是情绪的波动、劳累等因素时容易诱发。
建议:平时饮食一定要规律,以清淡易消化的食物为主,禁忌烟酒、生冷油腻、辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,适当锻炼身体,增强体质,预防感染,劳逸结合,避免劳累,每天保持良好的心情。
祝你健康!
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