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跑步运动量稍大，跑完，一只膝盖比较疼，走

跑步运动量稍大，跑完，一只膝盖比较疼，走跑步运动量稍大，跑完，一只膝盖比较疼，走起来有一点不舒服。但不严重，需要暂停跑步几天吗？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，建议暂停跑步运动一周，以后要循序渐进的运动

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