这个身高是属于正常的,这个可能与遗传因素有关,平时注意营养物质的摄入,同时配合适当的运动。保持充足的睡眠,睡眠状态生长激素分泌旺盛每天23点前睡觉,因为天然的生长激素是在夜里睡眠时分泌的,也就是夜里睡觉时才长身体。
补充骨骼发育所需的充足钙质。
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