宫寒吃什么，下腹老是觉得凉凉的

你好：考虑你的情况，应该是宫寒的表现，宫寒是妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。

临床常见的一些妇科急慢性炎症如：阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等。可以服用中药来调理会比较好，没有副作用，祝健康。