肝损伤可以吃蛋白质粉。蛋白质可以修复受损的肝细胞，提高身体免疫力，有助身体康复。建议避免油腻辛辣刺激食物，多食清淡，新鲜，蛋白质丰富的食物，多补充维生素C和B族维生素。
鱼类，猕猴桃，苹果，绿叶蔬菜，红枣，可以多食。
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