我家孩子老爱咳嗽，有时咳嗽得满脸通红都快吐的样子，他老爱吸鼻涕咽下去，擤不出来，瘦，怎么调理呢

(1)隔水蒸蛋用料：鸡蛋1个，食糖、素油各1匙。做法：蛋（去壳）放在碗里（不要搅），放入糖和油，隔水蒸熟。临睡前一次服完。

治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效(2)葱白粥用料：糯米1两，生姜5片，连须葱5根，食醋3钱。

做法：糯米以常法煮粥，临熟时加姜、葱、醋拌匀，趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽(3)蜂蜜鸡蛋汤[组成]蜂蜜35克，鸡蛋1个。

[制法]将蜂蜜加水300克煮开，打入鸡蛋，煮至微沸。[适应症]润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。[用法]顿服，早晚空腹服用(4)百合鸡蛋汤[组成]百合60克，鸡蛋2个。

[制法]先将百合洗净，再与洗净的鸡蛋一同入锅内，加水适量，煮至蛋熟，去蛋壳即成。[适应症]适用于肺虚久咳。[用法]日服1剂，饮汤，吃蛋和百合(5)牛百叶萝卜汤[组成]牛百叶500克，白萝卜1000克，陈皮5克，精盐适量。

[制法]先将牛百叶放在开水中泡3分钟，取出刮去黑衣，洗净切碎，再将萝卜洗净切块，陈皮水浸去白，与牛百叶一同放入砂锅内，加水适量，用武火煮沸，再转用文火2小时，加精盐调味即成。

[适应症]润肺化痰，降气止咳。适用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少难消、咽干呛咳等。[用法]佐餐食用(6)紫苏粥取大米200克熬粥，起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶（干品亦可）煮2分钟，去叶食粥。

此方对受凉感冒的咳嗽有效。2、感冒咳嗽、风寒咳嗽食疗(1)萝卜葱白汤：萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟'再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。

宣肺解表'化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等(2)红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。

以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽(3)香菜汤芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。

先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒；发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽(4)白萝卜蜂蜜大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。

将萝卜洗净'切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽(5)鲜梨贝母鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。

将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食，清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈(6)萝卜胡椒止咳祛痰涎萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。

加水共煎30分钟，日饮汤2次；下气消痰，治咳嗽痰多(7)豆浆饮黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用，每日清晨空腹饮1碗；

健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰；治疳积瘦弱、肺热咳嗽等(8)豆腐糖豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟；

一次吃完，连服4次；清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘(9)玉米须橘皮玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多(10)萝卜猪肺止咳汤萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。

加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促(11)糖水冲鸡蛋补虚止咳白糖50克、鸡蛋1个、鲜姜适量。

先将鸡蛋打入碗中，搅匀，白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀，每日早晚各服1次；补虚损、治久咳不愈(12)芝麻冰糖水治夜嗽生芝麻15克、冰糖10克。

芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮；润肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽无痰。3、小儿咳喘(1)秋梨白藕（民间方）　主治：藕小儿咳嗽　配方：秋梨适量。

白藕适量　用法：洗净去皮和心，白藕去节洗净、切碎、捣烂，用洁净的纱布绞汁代茶饮。二日见效　按注：一方生大梨、蜂蜜，一方以生梨加大米煮粥(2)青果水糖茶（民间方）　主治：用儿咳嗽　配方：青果4枚，冰糖15克　用法：洗净，劈开，加入冰糖，再加清水适量，煎煮到出味为止，装入奶瓶，可一次服完或多次服用，一般一日见效(3)饭汤冰糖慈菇糊（民间方）　主治：小儿咳嗽　配方：新鲜慈菇四个　用法：去皮捣烂，加入饭汤半碗，冰糖适量，隔水蒸熟成糊状服食(4)红萝卜红枣汤（民间方）　主治：小儿咳嗽　配方：红萝卜200克　用法：洗净切片，红枣8个，加清水煲汤，冰糖调味服食　按注：一方单用萝卜不论红白切可。

一方以生姜易红枣(5)冰糖杏仁粉（中医验方）　主治：小儿热咳　配方：甜杏仁4.5克，冰糖6克　用法：杏仁研末，用冰糖冲服(6)冰糖炖麻雀（民间方）　主治：小儿久咳不愈　配方：麻雀2只，冰糖20克　用法：麻雀去毛杂，加冰糖，加清水适量，隔水炖服(7)罗汉果煲猪肺（民间方）　主治：小儿久咳　配方：罗汉果1/3个，猪肺200克　用法：猪肺洗净切片，与罗汉果加水煲汤，食盐调味服食　按注：一方用罗汉果、柿饼(8)草草蛋《民间便验方荟萃　主治：小儿哮喘　配方：鱼腥草15克，鸡蛋1个　用法：先煎鱼腥草去渣，加鸡蛋（去壳）用微火煮沸，一次服完(9)炖狗仔汤（民间方）　主治：小儿哮喘　配方：刚生小狗崽　用法：把刚生下的小狗（未开眼）马上用纱布包好在锅中炖烂，生几只吃几只。

一般吃1次即可断根，最好在冬季吃　按注：用猫的胎盘烘干研末，吞服也有根治的效果(10)白果仁鸡蛋《食疗百病　主治：小儿咳喘，腹泻　配方：干白果仁2枚，鸡蛋1个　用法：干白果仁研成细粉，鸡蛋拣小头轻轻磕一小洞，将白果仁粉装入鸡蛋内，再把鸡蛋竖在烤架上，置微火上烤熟即可。

鸡蛋去壳顿服(11)杏麻姜方《民间便验方荟萃　主治：小儿咳嗽　配方：芝麻1匙，杏仁6克，生姜1片　用法：将芝麻炒熟研细，加杏仁、生姜同煎，服时加适量蜂蜜饮下　按注：一方用杏仁、冰糖(12)萝卜橘皮汤《药膳治百病　主治：小儿支气管炎　配方：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜10克，橘皮3克，冰糖30克　用法：将萝卜洗净切片，放入胡椒、生姜、橘皮一同煮汤，然后加入冰糖，吃萝卜喝汤。

每日1次，连服3～4日(13)双仁蜂蜜生姜饮《药膳治百病　主治：小儿支气管炎　配方：甜杏仁、胡桃仁各12克，蜂蜜30克，生姜10克　用法：将上药用碗盛装，隔水炖或蒸熟后吃。

每日1次，连服4～5日(14)大蒜单方《民间便验方荟萃　主治：小儿气管炎剧咳　配方：大蒜数枚　用法：大蒜去皮膜，切细片约10克（小儿酌减），开水1杯，浸泡2小时，去渣，1天数次，频频饮服　按注：也可加冰糖或白糖或葱和大蒜合用，祛痰止咳功能更明显。

咳嗽　麝香止痛膏止咳法　①剪１块３厘米见方的麝香止痛膏，贴于喉结下方凹陷处，３天内即可止咳　②取指甲大小的大蒜泥放在麝香止痛膏中央，待洗完脚后，在双脚涌泉穴（足掌心前１／３与后２／３交界处）周围涂少许凡士林，再对准穴位贴上放有蒜泥的膏药，连贴４次，可治咳嗽　紫菜治咳嗽法　取适量紫菜研末，加蜂蜜炼成药丸，每次６克，每日３次，饭后吞服，可治咳嗽、咯吐浓臭痰液　按摩止咳法　当咳嗽时，可将食指用力按压两个耳垂下面的部位，便可减少咳嗽，甚至停止咳嗽　百合花生冰糖润肺止咳法　取１０克百合、３０克花生仁、适量冰糖，用慢火煎汤服用，每日１剂，连续服用３～５天，可治干咳少痰　冰糖豆腐治小儿咳嗽法　将５０克冰糖放在大碗中，另取一小碗反扣于大碗中，再将用盐卤点制的鲜嫩豆腐５００克切成薄片状，在小碗背上铺盖一圈，然后隔水蒸３０分钟左右，拿去豆腐和小碗，取冰糖豆腐汁趁热饮下，可治小儿咳嗽　冰糖香蕉治咳嗽法　香蕉１～２只，用冰糖炖服，对久治不愈的咳嗽有疗效　菠菜子治咳嗽气喘法　将菠菜子用文火炒黄，研成粉末，每次５克，每日２次，温开水送服，可治咳嗽气喘　川贝冰糖梨治咳嗽法　将１个梨连皮切碎，加入冰糖水煎服；

或切下梨盖，剜除内核，倒入３克川贝粉，再覆上梨盖，隔水蒸后，饮汁吃梨。每日服用１个，能治久咳少痰等症　冬瓜荷叶治肺热咳嗽法　５００克鲜冬瓜与１张鲜荷叶，加适量水煎汤，加食盐调味，吃瓜饮汤，可治积痰黄稠肺热咳嗽　冬瓜子止咳化痰法　取１５克冬瓜子，加适量红糖，捣烂后用开水冲服，每日２次，能治咳嗽多痰　豆腐治咳嗽法　植物油５０克烧热，加葱花和盐少许，将５００克豆腐倒入锅内，炒压成泥状，加食醋５０克，加水少量烧浚盛出趁热吃，可治咳嗽　蜂蜜冬瓜皮止咳法　取经霜打过的冬瓜皮，加少许蜂密，煮汤饮服，可以止咳　蜂蜜鸡蛋治小儿咳嗽法　将１５克蜂蜜拌入２只炒熟的鸡蛋中，每日１次，连用数日，小儿咳嗽一般可愈　蜂蜜梨止咳法　取１只大梨，剜去梨核，装入６０克蜂蜜，盖严蒸熟，睡前服用，日久可治虚火上升所致的咳嗽　甘蔗山药治咳嗽气喘法　将１２０克生山药捣烂，加入１００克甘蔗汁，放入锅内隔水蒸熟，趁热服食，常用可治慢性咳嗽气喘　甘蔗治麻疹后咳嗽法　将带皮去节的红皮甘蔗、连蒂的荸荠煎汤代茶饮服，可治麻疹后咳嗽不止　核桃润肺止咳法　将９克核桃仁捣烂，加适量糖拌匀，用开水冲服，每日２次，连服数日可收润肺止咳之效　黑豆梨化痰止咳法　将梨切盖，剜去内心，填满黑豆，然后合上盖，以文火煨熟，每日１～２个，能化痰止咳，对慢性气喘气急症疗效更付款佳　花椒梨止咳化痰法　在１只生梨上刺５个小孔，每孔各嵌入1粒花椒，隔水蒸熟，剔去花椒，吃梨喝汁，可止咳化痰　花生红枣蜂蜜治久咳法　取花生米、红枣、蜂蜜各３０克，用水煎煮饮汤，花生米和枣一起吃下，每日２次，可治久咳　桔子止咳法　取１只新鲜桔子，于陷窝处挖孔，滴入少许麻油，然后用手捏一下，放在炉盖上用文火慢烤，烤到油开后取下，略凉后剥皮食之，同时吃２～３只用麻油炸的核桃仁，可收止咳之效　萝卜止咳化痰法　将萝卜带皮切碎，加入２～３汤匙麦芽糖，放置１２小时，制成糖水萝卜，多次饮服能治急、慢性支气管炎引起的咳嗽，并能化痰。

采用红皮辣萝卜疗效更好　木耳鸭蛋止咳法　将１０克黑木耳、１只鸭蛋、少许冰糖，加适量水搅拌，隔水蒸熟，每日２次，可治咽干痰少阴虚肺燥咳嗽　生姜蛋止咳法　用豆油煎荷包蛋，在蛋黄处加入少许生姜丝，煎熟后趁热服食，每日２次，可治久咳无痰　生姜杏仁萝卜止咳化痰法　取９克杏仁、３片生舰１００克白萝卜，加水煎服，有止咳化痰之效　生姜芝麻杏仁治小儿咳嗽法　取１汤匙炒熟磨细的芝麻、６克甜杏仁、１块生姜，加适量水煎汤，加１汤匙蜂蜜饮服，可治小儿慢性咳嗽　生姜治小儿咳嗽法　取１小块生姜剖开，将剖开有鲜汁的一面放于炉火上烤热后，擦抹患儿的头颈前后、肩部，可使病儿止咳安眠　酸枣润肺止咳法　取适量酸枣研成细末，每次服６克，每日２次，可润肺止咳　银鱼蜂蜜止咳法　取１０克干银鱼、２０克蜂蜜，加适量水拌匀，隔水蒸熟后食用，可治干咳、少痰、口燥　柚皮化痰止咳法　取６克干柚皮煎汤饮服可化痰止咳　芝麻杏仁润肺止咳法　将１５克生芝麻、１０克甜杏仁一同捣烂，用开水冲服，对干咳无痰有疗效　猪肺杏仁萝卜止咳法　取１具猪肺、１只白萝卜、１０克杏仁，加适量水，用文火煮烂，食肺喝汤，可治久咳不愈　猪肉米酒止咳法　取５０克瘦猪肉、少许米酒，加适量清水，隔水蒸熟后食用，可治久咳。