病情分析:你这样的问题应和肝肾失衡,脾胃不和有一定的关系,应该注意日常的保养,多喝汤忌辛辣指导意见:积极锻炼身体保证睡眠,不要吃辛辣油腻的食物,可用中医的方法调养气血,可以查一下肝胆,不要吃发性的食物
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