你所说的这种情况是性功能下降,与个人的心态有关,关键在于自己的调整。指导意见养成良好的习惯,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,长期坚持,保持积极自信,逐渐地改善提高性功能,促进恢复正常。
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