左脚大脚趾右侧的指甲长到肉里按压疼痛

医生你好：我左脚大脚趾右侧的指甲边指甲长到肉里了，走路还可以走，但是按下去特别痛，没有脓包。我是学舞蹈的，一有演出训练就强度特别大。这个情况有三天了，朋友说去医院医生都会拔甲，去修脚的地方修修就好了，但是我怕修脚地方卫生不行，现在痛感没有减轻。望医生指点，谢谢！左脚大脚趾右侧的指甲长到肉里按压疼痛