病情分析：你好根据你所描述的情况考虑为牙龈炎，可以到医院口腔科牙周基础治疗。指导意见：建议你到正规的医院口腔科或者是口腔医院治疗做牙周基础治疗：即龈上洁治和龈下刮治。
平时要注意口腔卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯。
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