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患者提问

早上起来一弯头脖子有点疼这怎么办

今天早上起床后,每一次弯头脖子就有点痛,等抬起头就没有什么感觉了。早上起来一弯头,脖子有点疼这怎么办啊?
提问时间:2020-04-12
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    早上起来一弯头脖子有点疼,考虑睡觉的姿势不正确,枕头太高或太低,晚上受寒凉引起。建议采取按摩、热敷和拔罐治疗,可能你长期低头工作或玩手机造成的,晚上睡觉前少低头看手机,低头时间太长,容易压迫神经血管。

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