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吃饭太快有什么危害

大学里养成了快速吃饭的习惯，同事说太快会对身体不好，这里请教一下吃饭太快有什么危害。

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一是导致饮食过量，从而造成肥胖，另一方面会导致营养不良，因为食物没有经过充分咀嚼就不能经过口腔唾液初步消化到了胃里也不易消化，更不利于小肠吸收营养可能导致营养不良，或者引发消化道疾病。

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