尿酸高人群的食谱是什么

尿酸高人群的饮食应避免进食含高嘌呤饮食，动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富，鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤，水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等则不含嘌呤，可以多吃的。

尿酸高长时间会引起痛风等疾病，需要多喝水，每天大于2000毫升，多排尿，加快尿酸代谢，如果出现痛风症状，需要及时到医院风湿免疫科就诊，根据病情积极对症治疗，注意保暖，避免受凉。