13岁女孩已来月经还可以长高吗

你好；这很正常啊到了青春期的女孩子子宫内膜在体内卵巢激素的作用下会发生周期性增殖、脱落和出血表现为阴道出血称月经女孩子大多在9-13岁开始来月经第一次来月经叫初潮意味着生殖系统正日趋成熟初潮的早晚与每个人的遗传、生活环境、营养等因素有密切关系要用消毒的卫生纸和符合卫生标准的卫生巾注意清洁卫生要淋浴用温水清洗外阴勤换内裤；

要少吃辛辣食物注意下身保暖避免淋浴受凉；要有充足的睡眠和均衡的营养可参加轻度的体育锻炼保持愉快心情一切很好开心一点嘛