得了胃病不是只能吃素菜,这是一个误区,胃病忌吃“生冷硬,可以多吃小米粥。得了胃病饮食上要注意以下原则 1.少吃油炸食物 2.少吃腌制食物 3.少吃生冷食物刺激性食物 4.规律饮食 5.定时定量 6.温度适宜 7.细嚼慢咽 8.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒 10.避免刺激:不吸烟,应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
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