病情分析:你好,对于你的这种情况我认为应该是坐骨神经方面的一些问题导致的,可能和平时的生活习惯还有就是工作姿势有一定的关系。
指导意见:这时候要注意要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。
祝你健康!
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